Spraytan

Att vara brun och fin i huden året om är en dröm för många. Det är dock ofta en dröm som inte går att uppnå bara genom solens kraft, inte för mig i alla fall, för jag har inte råd att åka utomlands flera gånger per år som är det som krävs om man ska kunna hålla sig brun på det sättet. Nej, då får jag istället göra så att jag går på behandlingar i spraytan som kan hjälpa mig att få lite färg. Tycker att det gör sig väldigt bra och visst är det väl så att man blir lite lagom fint brun och det är aldrig fel. Det gör mycket.

Innan jag hade testat på spraytan första gången och att gå på sådana behandlingar så tyckte jag att det verkade onödigt och förstod inte riktigt vad som skulle vara det bra med det. Men nu när jag hade gått på Studio Kalmar och testat på hur det är att göra spraytan så är jag fast och det skulle kännas väldigt konstigt att inte kunna göra de behandlingarna. Att behöva gå runt och vara blek igen, det vill jag inte. Så kommer definitivt att fortsätta göra min spraytan behandlingar fram till dess att det blir sommar så att jag kan sola lite då och få lite naturlig färg också.

Byggföretag i Nacka

Sitter här nu med en kopp kaffe och reflekterar över hur bra slutresultatet blev av min nyrenoverade altan. För två veckor så anlitade jag ett byggföretag från Nacka som heter Byggihop i Sverige AB. Ett gäng enormt engagerade, professionella snickare som verkligen bemötte mig med ett stort leende på läpparna, taggade på projektet de skulle få utföra för mig. Vi satte oss ned gemensamt för att planera projektet och därifrån fann dem de bäst prsivänliga alternativen vilket gjorde detta projektet till en ännu mer roligare erfarenhet.

Psykoterapi verkar inifrån och ut

Det är vanligare än många tror det här med psykisk ohälsa. Det är så lätt att man mår dåligt, att man inte vet hur man ska hantera det. Att man varken lyckas komma åt det ena eller andra hållet, inte framåt i varje fall, utan man står och trampar och för varje steg man tar så sjunker man bara längre och längre ner i gyttjan. Visst är det någonting som man löser själv men det är oavsett någonting som man tar hjälp med, oftast sker det genom psykoterapi. Det går att få psykoterapi i Uppsala via exempelvis SQ Inspiro Psykologi och det är någonting som verkligen gör skillnad. Så är det så att du känner att du mår dåligt och behöver prata med någon för att kunna må bra igen så kan det vara ett bra alternativ för dig att göra just det, att vända dig till de på SQ Inspiro Psykologi i Uppsala och prata med dem och få en tid för psykoterapi som kan vara just precis det som du vill ha och som du hoppas på att kunna få.

Sen är det viktigt att vara medveten om att psykoterapi inte är någon mirakelmedicin utan att det tar tid och att det hela handlar om hur öppen och mottaglig den som är med på samtalen är. Om de vill må bättre och verkligen försöka att förändra sina tankar, för är de inte redo att göra det så blir det ingenting av det. Då går det inte för det är verkligen det enda som fungerar för att bota psykisk ohälsa.

Veganmat i Gävle

Jag som vegetarian vill ofta finna restauranger eller generellt butiker som erbjuder veganmat i Gävle. Det är inte lättaste att hitta god mat för den delen heller som det faktiskt är god kvalité på. Men under de senaste veckorna har jag gått till Gävle Veganhandel och måste bara påpeka att det är bland den bästa servicen jag fått. Kvalitén på maten är enasåtende bra och man kan även få tag i maten till enormt förmånliga priser. Det känns verkligen fantastiskt roligt att äntligen ha fått hitta en bra plats att få tag i bra veganmat på.

Rekommenderas enormt!

Professionell hjälp med städ i Lidköping

Det är en sak att hålla hyfsad koll och att göra sitt bästa för att få ordning på allting i hemmet. Det kan kännas lite som ett misslyckande när man behöver ta professionell hjälp för att få tag på markiser och kunna få hjälp med alla tjänster via en städfirma, men det är det inte. Det är ingenting dåligt med det, faktum är att det nog är fler som får hjälp med städ i Lidköping än vad man tror och vad som pratar om det.

Vet att städfirman VÄLaSTÄDAT som finns där i Lidköping har väldigt många kunder och att det går väldigt bra för dem. Därför känner jag mig väldigt sugen på att se till att själv få hjälp med städ också, för att kunna få det rent hemma men samtidigt ha tid för att syssla med annat också. För det finns ändå lite olika saker som man vill lägga tid på och det är sådant som alltid är lite tidskrävande.

Sen behöver man alltid tid för att bara ta det lugnt och göra ingenting också och det uppnår man allra bäst genom att just se till att få hjälp med städ för att få det rent och fräsch i sitt hem i Lidköping utan att det för den delen betyder att man måste överlägga och planeras in tid för att hinna med att göra så värst mycket mer.

Hög stress när grannen ringer

Förra helgen var vi på landet och hälsade på mina föräldrar. Vi brukar åka och hälsa på dem under semestern men nu när vädret har varit så fint så vill man passa på att komma ifrån stan och komma närmare det lugna vattnet och naturen. Vi bor i Nacka och lantstället ligger ute i Skärgården. När vi åker iväg så brukar alltid våra grannar ta hand om posten och ha lite koll på huset, de har en extranyckel för att gå in om det skulle vara någonting. På lördagsförmiddagen ringde grannen när vi satt ute och fikade i förmiddagssolen. Då fick jag en oroskänsla i magen direkt. Tydligen hade han sett genom källarfönstret att det var vatten på hela golvet i tvättstugan, då blev jag extremt orolig. Vi har parkettgolv utanför tvättstugan och jag vill verkligen inte ha några skador där. Så jag ringer vår rörmokare, som har gjort de flesta installationer och liknande i våt hus, de heter VVS Akuten Södertörn, ett passande namn för det som hänt. De skickade ut en rörmokare till Nacka direkt som grannen tog emot och visade vägen in. Han kunde direkt härleda problemet och åtgärda det. Tydligen hade det blivit något tryckfel någonstans som hade gjort att en ventil hade öppnat sig och gjort att det forsat ut vatten. Vattnet tömdes bort och resten rann ner i avloppet. Hela kalabaliken var som bortblåst på knappt en timma. De är extremt duktiga på VVS Akuten Södertörn och de är så servicemedvetna och gör alltid ett bra jobb. Det uppskattar jag högt och vi kunde fortsätta att njuta av helgen i Skärgården.